El cuidado de nuestro cabello es algo esencial para conseguir que luzca bonito y también para evitar su pérdida. Aunque, con el paso de los años, es normal que nuestro pelo se vea más afectado, reseco y en algunas ocasiones se caiga con mucha más facilidad.
Por eso debemos tomar algunas medidas que nos permitan mantenerlo en las mejores condiciones posibles. Entre ellas está el hecho de tener una buena alimentación en la que incorporemos todas las vitaminas, minerales y, en definitiva, nutrientes necesarios para conseguir que nuestro cabello se fortalezca. Pero también podemos tomar algunos complementos alimenticios que nos ayuden a conseguir este objetivo.
Hoy te presentamos un producto estrella de Mercadona que contiene acelga y te ayudará a que tu pelo esté más sano. Continúa leyendo para descubrir más.
Este producto estrella de Mercadona frena la caída del pelo
Mercadona es un supermercado que incorpora productos muy interesantes en su catálogo, no solamente en lo que alimentación se refiere sino también en la parte relativa a belleza y estética. Por eso es importante que estés atento a todas las novedades que va incorporando el establecimiento.
En este caso en concreto hacemos alusión a un producto que puede ayudarte a mejorar tanto el aspecto de tu pelo como el de tus uñas. Sobre todo porque con el paso del tiempo muchas veces se vuelven quebradizos y no sabemos muy bien cómo solucionar esta situación.
En este caso en concreto te hablamos de un complemento alimenticio que puedes encontrar en todas las tiendas de la cadena y el cual está compuesto por biotina, Levadura de cerveza y Cinc, tres elementos esenciales para frenar la caída del cabello de manera radical. Este suplemento recibe el nombre de «Comprimidos cabello y uñas Deliplus» y puedes encontrarlo a un precio de tan solo 3,95 euros.
La pauta de consumo es muy sencilla, debes tomar al menos dos comprimidos al día con un vaso de agua grande. La caja contiene 30 comprimidos por lo que puedes realizar un tratamiento intensivo de unos 15 días solamente con una caja.
Alimentos para evitar la caída del cabello
Como acabas de ver, este producto de Mercadona puede ser un excelente complemento alimenticio que te ayude a frenar la caída del cabello pero, si quieres realizar un tratamiento de choque, lo ideal es que lo combines con una dieta equilibrada.
Para ello es importante que elijas aquellos alimentos que contengan elementos que te ayuden a parar la caída del pelo como son los antioxidantes, el hierro, la biotina o la vitamina C.
En este sentido puedes optar por consumir productos como:
- Acelgas. Son ricas en distintos tipos de vitaminas además de contener antioxidantes y también una alta cantidad de hierro.
- Espinacas. Su composición es muy similar a la de las espinacas aunque también nos aportan otros minerales muy interesantes como, por ejemplo, el calcio.
- Limón. Es muy beneficioso para nuestro organismo ya que aporta una gran cantidad de vitamina C además de otros antioxidantes necesarios para nuestro correcto funcionamiento.
- Aguacates. Además de tener muchas propiedades antioxidantes, los aguacates también contienen biotina por lo que te ayudarán a lucir un cabello más bello y saludable.