La alimentación está considerada como uno de los mayores y más grandes placeres de la vida y existen productos o alimentos que evidentemente disparan la atención que prestamos a ellos como por ejemplos los dulces y los chocolates, y el centro comercial Mercadona lo sabe muy bien y ha lanzado una crema de untar de la marca Hacendado con ingredientes basados en dátiles, avellanas y cacao (sin lactosa y libre de gluten) para hacerle la batalla y dar la competencia a la famosa Nocilla.
Esta crema para untar puedes adquirirla de manera presencial o mediante una compra online y es perfecta como reemplazo o como una alternativa más saludable a los productos alimenticios que nos encantan, pero que evidentemente debemos de conseguir opciones que aporten mayor salud al organismo. Veámosla al detalle y confirmemos que tan sana puede ser en este preciso análisis donde veremos todo lo que esta dulce crema de Mercadona puede ofrecerte tanto en ingredientes, composición y nutrición con aportes de hasta 23.1 gramos de fibra por cada 100 gramos consumidos, siendo perfecta para regularizar la digestión mientras te entrega 39 gramos de hidratos de carbono como una excelente fuente de energía instantánea.
Una polémica en busca de la crema de untar perfecta y fit
Comenzando por Nocilla y logrando abarcar a la famosa y polémica crema de cacao para untar lanzada por Carlos Rios así como muchas otras alternativas de menor renombre. Estas novedosas cremas son deliciosas y se venden muy bien, de allí que todos quieran dominar este sector específico de las ventas con un producto sencillo de usar, barato y que definitivamente mantiene un sabor y una textura que logran atrapar a todos.
Hoy día los productos alimenticios basan sus estrategias de comercialización y de abordaje a los posibles clientes (campañas publicitarias) para ofrecer sus potencialidades inclinadas al factor salud, a la inclusión de ingredientes naturales en su elaboración y por supuesto en precios sumamente competitivos y Mercadona como un gigante de los supermercados lo sabe mejor que muchos. Pero, ¿es una opción sana? como lo alega su etiquetado y como lo afirma su empresa productora “Hacendado” y su comercializadora “Mercadona”.
Los ingredientes de esta crema de cacao y avellanas con dátiles de Mercadona
El etiquetado obligatorio indica que su primordial ingrediente son las avellanas con un porcentaje de un 40 % de ellas, además de polvo de dátiles compuesto por inulina que efectivamente es un carbohidrato natural, completan la lista los aceites y las grasas vegetales, proteína vegetal derivada del arroz con un 7.5 % de participación y cacao en polvo desgrasado. Aquí es importante destacar que está crema esta endulzada mediante el polvo de dátiles y que no incluye azúcares procesados.
Este polvo de dátiles es el correcto encargado de lograr el dulzor necesario para evitar usar azúcares refinados e industrializados, pero ¡siempre existe un pero! Porque al estar procesado se elimina el efecto de saciedad y el debido mecanismo de masticación y la necesaria creación del bolo alimenticio. Lo que supone que todas estas sustancias logren liberarse a un ritmo acelerado en nuestro organismo (se absorban de forma apresurada) lo que efectivamente desencadena una respuesta donde se libera muchísima más azúcar de la necesaria. Con las mismas consecuencias dañinas y desequilibradoras tanto para el organismo como para el índice glucémico.
Esto porque se está obviando el proceso de la masticación, el cual activa todos los demás procesos y mecanismo naturales y evolutivos que tienen relación directa con la digestión. Lo que a la larga genera los problemas nutricionales y de absorción ya mencionados. Además de incluir aceite de girasol el cual es de los más dañinos o menos propicios para cocinar y que está íntimamente relacionado con las enfermedades cardiovasculares.
Una pasta para untar que se debe de consumir con moderación
Aunque sus ingredientes sin lugar a dudas sean mucho mejor en comparación con la Nucilla tradicional, la crema para untar de Mercadona no queda exenta de ser un producto con aportes calóricos elevados y con un nivel de procesamiento muy alto. Lo que evidencia que puedes consumirla sin ningún tipo de problemas siempre y cuando prestes atención a las cantidades y a la periodicidad de su ingesta.
De allí que sea importante lograr una decisión acertada y lograr un consumo moderado y no diario de la misma. Para efectos y situaciones puntuales es perfecta, así como para pecar en una merienda o un tentempié ocasional o una vez por semana y recuerda siempre acompañada de una dieta balanceada, saludable, que incluyas frutas en tu alimentación y la necesaria cuota de ejercicio físico.
En general una crema para untar con buen precio de adquisición, un supermercado gigantesco tras su lanzamiento con todo el respaldo logístico y publicitario de Mercadona y gran disponibilidad en todos sus establecimientos comerciales en la geografía española y por supuesto en Madrid y, ya que siempre estás en plan de ahorro puedes adquirir en los supermercados de la cadena Mercadona excelentes productos alimenticios por menos de 3 euros con una altísima calidad y una gran practicidad, ofertas que no puedes perder para llevar salud y buena alimentación a tu hogar al mejor precio posible del mercado.